もう3月がおわりますねえ

お金、ないですねえ

食費、やっぱり使いすぎましたねえ😩

昼ご飯に、お金はかけれないっ‼️

ってわけで

今日は、なんちゃって『天津飯』💡

たまごを真ん中にのせるの失敗したけど、、

まあ、いいかあ😁

（材料）

たまご　3個

カニカマ　半パック

細い長ネギ　半本　　　だけ（笑）

（作り方）

①

長ネギを刻んでレンジで1分、荒熱をとる

たまごに、カニカマをほぐしたのと

長ネギをいれて

塩胡椒、シャンタン、胡麻油で味をつける

②

サラダ油を多めにして

①をアツアツのフライパンで焦がさないよう

混ぜ混ぜ、フリフリをしながら焼く

私は半熟くらいが好き😊

できたら、ご飯にのせる

③

餡を作る。

甘酢、醤油、シャンタン、水、片栗粉

適当に味をみながら作って

（目分量で作っちゃって覚えてない🙇‍♀️）

フライパンでグツグツ煮る

②に③をのせて完成

ちなみに私が愛用している調味料はこちら↓

30分、かかった？かな？

私の節約スピード料理でした😊

お昼にどうですかあ？

まっ、材料がこれだけなので

味は、まあまあですけどね

ギャハハ🤣